Jak przestać kłócić się o to samo i wreszcie się zrozumieć.

Jak przestać kłócić się o to samo i wreszcie się zrozumieć.

Dlaczego ciągle się mijamy – i jak przerwać ten schemat.

Ile razy mieliście tę samą rozmowę… tylko w innej wersji?

– Ty mówisz: „Nie słuchasz mnie.”

– On/ona mówi: „Przecież rozwiązuję problem.”

– Ty potrzebujesz bliskości.

– On/ona potrzebuje spokoju.

– Ty reagujesz emocjami.

– On/ona reaguje wycofaniem albo atakiem.

I znowu kończy się to tak samo. A gdyby przyjąć, że to nie kwestia „trudnego charakteru” a różne mechanizmy reagowania na stres, bliskość i konflikt? Dopóki ich nie nazwiesz, będziecie się mijać.

Kiedy ten problem jest realny?

Może:

– masz wrażenie, że w relacji stajesz się kimś, kim nie chcesz być,– reagujesz zbyt mocno… albo zamrażasz się i milkniesz,

– czujesz, że dajesz więcej niż dostajesz,

– w seksie coś nie gra, ale trudno to nazwać,

– przy tej osobie uruchamiają Ci się emocje, których nie rozumiesz,

– kłócicie się o formę, a nie o treść,

– jedno chce rozmowy, drugie chce świętego spokoju.

Czym jest ten produkt?

To praktyczny przewodnik po mechanizmach reagowania w relacji.

Bez terapii.

Bez psychologicznego żargonu.

Bez obwiniania.

Dostajesz mapę, która pokazuje:

– dlaczego jedni uciekają w stresie,

– dlaczego inni atakują,

– dlaczego ktoś potrzebuje ciągłej stymulacji, a ktoś stabilności,

– dlaczego jedno chce seksu tu i teraz, a drugie potrzebuje czasu i atmosfery,

– dlaczego dla jednych plan to bezpieczeństwo, a dla innych ograniczenie.

Zaczynasz widzieć mechanizm zamiast „złośliwości” i właśnie tu zaczyna się prawdziwa zmiana.

Dla kogo jest ten materiał?

Dla Ciebie, jeśli:

– masz dość powtarzania tych samych konfliktów,

– chcesz przestać brać wszystko do siebie,

– czujesz, że w relacji coś się zacina, ale nie wiesz co,

– chcesz lepiej rozumieć swoje reakcje,

– jesteś w związku (albo często wchodzisz w podobne dynamiki).

To nie jest kurs o byciu „lepszą partnerką” lub naprawianiu osoby, z którą jesteś. Zrozumcie, co naprawdę się między wami dzieje.

Co konkretnie zyskasz?

– zrozumiesz swój styl reagowania na stres (walka / ucieczka / zamrożenie)

– zobaczysz, co najbardziej uruchamia Cię w relacjach

– przyjrzysz się, czego realnie potrzebujesz w bliskości

– nauczysz się rozpoznawać temperament partnera – zrozumiesz różnice w libido i potrzebach seksualnych – przestaniesz interpretować wszystko jako „on mnie nie kocha” – dostaniesz język do rozmowy o trudnych tematach

Największa zmiana?

Zamiast: „on jest niemożliwy” zaczynasz widzieć: „on reaguje w określony sposób”. To daje dystans. A dystans daje wybór.

Co dokładnie otrzymujesz?

Nagranie wideo a w nim konkretne omówienie trzech temperamentów w relacji.PDF – uporządkowana mapa mechanizmów, stresorów, potrzeb i stylów komunikacji

Możesz:

– obejrzeć to sama i przemyśleć swoje schematy,– obejrzeć razem i zacząć rozmowę,– wracać do fragmentów przy konflikcie.

To materiał, który pracuje z Tobą wtedy, kiedy pojawia się napięcie.

Co go wyróżnia?

– zero moralizowania

– zero „musisz nad sobą pracować”

– konkretne przykłady z życia (komunikacja, seks, pieniądze, stres), które pozwalają zrozumieć mechanizm działania drugiej osoby

– język, który da się zastosować w prawdziwej rozmowie

Najważniejsze

Nie musicie być tacy sami, żeby się rozumieć. Dowiedz się z czego wynikają wasze reakcje, bo dopóki mylisz mechanizm z intencją będziesz czuć się zraniona, nawet, kiedy partner nie działał z takim zamiarem.